الحرارة المرتفعة خطر على مرضى ضغط الدم المرتفع

وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي
2018/07/18 م ، 1439/11/4هـ
الحرارة المرتفعة خطر على مرضى ضغط الدم المرتفع
تعبيرية

طقس العرب- تشكل درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف خطرًا على صحة مرضى ضغط الدم المرتفع؛ كونها تؤدي إلى تغير معدلات ضغط الدم، وتزيد خطر إصابتهم بالأزمة القلبية.

 

وكانت الجمعية الألمانية لمساعدة مرضى ارتفاع ضغط الدم، قد حذرت في تقرير لها من أن ارتفاع درجات الحرارة صيفا يزيد من خطر حدوث أزمات قلبية لدى مرضى الضغط المرتفع، وأوصت بالمواظبة على قياس معدلات ضغط الدم يومياً.

 

وينصح الأطباء هؤلاء المرضى بالمواظبة على تناول جرعات الدواء مع الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس، كما لا بد من اتباع النصائح التالية:

 

- تجنب المشي لفترات طويلة خلال الأيام الحارة وعدم بذل جهد كبير قد يتسبب بفقدان كميات كبيرة من السوائل؛ ففقدان السوائل يقلل من كمية الدم الواصلة إلى الكلي مما ينتج عنه إفراز هرمونات تعمل على رفع الضغط.

 

- الحرص على شرب كميات كافية من الماء وتجنب الأطعمة المالحة.

 

- الاستحمام بمياه فاترة وتجنب المياه الساخنة، وتجنب التغيرات المفاجئة على درجات الحرارة، مثل الجلوس لفترات طويلة في أماكن مكيفة والخروج مباشرة لأجواء حارة.

 

- استبدال المشروبات الغازية بالعصائر الطبيعية المفيدة؛ كونها تعمل على تجميع الأملاح داخل الجسم لاحتوائها على الكافيين، مما يزيد من ارتفاع ضغط الدم.

 

اذا اردت المساهمة في إثراء محتوى "طقس العرب" قم الآن بكتابة المقالات والاخبار وأرسلها إلينا لنقوم بنشرها وكن جزءاً من مجتمع طقس العرب
شاهد أيضاً

الجزائر مناطق الجزائر

الجزائر أدرار أفلو‎ عين ازال عين البيضاء عين البنيان عين الدفلى عين الحجل عين الحمام عين الكبيرة عين الملح عين فكرون عين كرشا عين ولمان عين وسارة‎ عين مليلة عين الصفراء عين سمارة عين طاية عين تموشنت عين التوتة عين الترك أقبو عمي موسى عنابة ارزيو عزازقة عزابة باب الزوار براقي بريكة‎ باتنة‎ بشار بجاية بني صاف البرواقية بئر العاتر‎ بئر الجير بئر خادم بسكرة البليدة‎ برج بوعريريج برج البحري برج الكيفان برج منايل بوفاريك بويرة بو سماعيل بومرداس بودواو بوقرة بو سعادة شلغوم العيد الشراقة شرشال الشريعة الشلف سان كلو قسنطينة‎ الدار البيضاء ديدوش مراد الجلفة‎ ذراع بن خدة العفرون العروش العطاف البيض البوني العلمة‎ القولية‎ الحجار الحراش القالة‎ الخروب المغاير الميلية الواد السانية فلاوسن غرداية الغزوات قرارم قالمة‎ حجوط حامة بوزيان حاسي بحبح حاسي مسعود جيجل‎ خضرة خميس الخشنة خنشلة قصر شلالة قصر البخاري الأغواط‎ الأخضرية‎ العربة مهدية منصورة معسكر‎ مغنية‎ المشرية مفتاح مسعد المدية ميلة‎ مليانا‎ مستغانم‎ موزاية المسيلة‎ ندرومة‎ نزلة نقاوس وهران‎ ورقلة وادي ارهيو وادي الزناتي الونزة‎ أولاد جلال أولاد عايش ام البواقي الرغاية غليزان الرمشي راس الواد الرويبة رويسات سعيدة‎ سدراتة سطيف‎ سيدي عيسى سيدي بلعباس سيدي خالد سيدي موسى سيدي عقبة سيق سكيكدة السوقر سوق اهراس فرندة تجنانت الطاهير تخمارت تمنغاست تبسبست تبسة‎ تلاغ تنس‎ ثنية الحد تيارت تندوف تسمسيلت‎ تيزي وزو تلمسان‎ طولقة‎ تقرت‎ زيغود يوسف ديلي ابراهيم بو جليل شرفة بيرين اولاد سليم عين ريش عين كشرة الطارف تيبازة البويرة النعامة اليزي